|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
משתמש פעיל
|
![]() רגע תקשיבו אני אוכל הרבה ! אז מה אתם ממליצים זה מספיק לקחת פעם אחת ביום אחרי אימון 2 כפות של האבקה?
אני שותה אבקה לעליה במאסה ,לא אבקת חלבון ועוד דבר מה ההבדל אם אני שותה את זה עם חלב או עם מים? |
![]() |
![]() |