|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
![]() אני למשל שותה 2-3 שייקים ביום שבכל אחד יש 2 סקופים=]
אבל נאי זה לא דוגמה.....תתחיל עם אחד אחרי האימון ומשם תתקדם הלאה... |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() ציטוט:
למה אתה לא דוגמא (לא בעניין של תקיפה,סתם התעניינות)אתה לא אוכל מספיק? |
|
![]() |
![]() |