|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
להקליד במקלדת זה מסוכן לשורש פרק כף היד, אז כמה כמה עבודה מאומצת של האיזור. עדיף לצמצם לתרגילי משיכה בלבד
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|