|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-11-08, 16:11
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
מומלץ אבל תשתדל לשתות רק לפני אימון ולא ביום יום משום שהגוף מתרגל לקפאין.
אחת לכמה ימים צריך לעשות הפסקה כדי לתת לגוף "להגמל" . אם עד עכשיו שתיתיה ביום יום קפאין אז תעשה הפסקה כמה ימים( ניגד שבוע) ואז תחזור לשתות לפני אימון
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
תצוגה בשכבות