שאלה| במה שונה הדד ליפט מהסקוואט?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שאלה\| במה שונה הדד ליפט מהסקוואט?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

06-12-08, 00:04

#14

CBA

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Oct 2008

הודעות: 842

גיל:: 15.5

חדר כושר: בית אייל

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bono

כן... בבנצ' 23 ק"ג ובמיליטרי 139....

זה שיא אישי שלו מה הקטע שלך? זה לא שהוא מתיימר להיות איזה פאוור ליפתר

ולדעתי הוא התכוון 23 קילו בכל צד - משמע 66 קילו וזה נחמד מאוד.

__________________

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:18.