|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-12-08, 17:32
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אז העמסה תלויה במשקל וזהו?
למי שיש עוד קצת קילו לרדת..(כמוני) צריך העמסה פעם בשבוע? אני עושה דיאטה רגילה בלי לצמצם בפחמימות..דיאטה רגילה רק צמצום בקלוריות אז אני לא צריך העמסה נכון? |
|
|
תצוגה בשכבות