|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
![]() מה קשור עכשיו כתף?
תרשם לחדר כושר בשביל להתאמן כמו שצריך על כל הגוף. לא תצליח להתקדם באמת מחדר כושר בבית, אלא אם כן אבא שלך זה וורן באפט |
![]() |
![]() |