|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-01-07, 18:56
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
http://www.exrx.net/WeightExercises/...gTriExtSC.html
אני אוהב להוריד את המוט לגרון כי זה נותן יותר טווח תנועה.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
תצוגה בשכבות