|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
כמעט פרקתי כתף בגלל התרגיל פולאובר בשכיבה הרגשתי ממש את הכתף יוצאת ונכנסת למזלי לא פרקתי אותה לגמרי...
|
|
|
|