אימון חזה - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
אימון חזה

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

17-01-09, 20:16	#12
מדוזה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של מדוזה הודעות: 751	אני משתדל לאכול נכון , אני בנתיים עולה כל חודש סביבות הקילו . אז אתם אומרים לעשות 9 סטים , 3 סטים לחיצת חזה כנגד מוט , 3 סטים לחיצת חזה בשיפוע ו3 סטים פרפר בשיפוע עם משקולות חופשיים (דאמבלים) ?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:54.