|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם בסופינציה המרכזי שעובד זה הבייספ
במצב אמצעי בין סופי לפרונציה זה הברכירדיאליס אז איזה שריר הוא המרכזי בפרונציה? תודה רבה |
![]() |
![]() |