|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
גולש עם אזהרה
|
המאמן לא מרשה לי לגוון תרגיל, אז אפשר להתמקד רגע על חזרות? עדיין לא הבנתי כל כמה זמן ואיך לגוון.
תודה רבה. |
|
|
|