|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-02-09, 14:28
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה על המאמר.
אז בעצם נגיד בבנץ' פרס צריך לקחת נשימה גדולה, לדחוק את המוט ולנשום רק בין החזרות(כשאתה מחזיק את המוט למעלה)? |
|
|
תצוגה בשכבות