|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() שאני עובד עם חגורה זה יותר נוח ...
אבל לא ידעתי שזה יכול לגרום לחוסר איזון בין שרירי הבטן , גב תחתון .. מעניין ... אז עדיף להוריד משקל ולעבוד בלי חגורה ? |
![]() |
![]() |