|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה .
אני עובד חזה עליון 6 סטיים ואז חזה אמצעי 6 סטים , דרך אגב שבאימון חזה שלי אין לי אפילו סט אחד לחזה תחתון זה בסדר ? |
|
|
|