|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-02-09, 13:18
|
#38 |
|
חבר פעיל
|
תגידו מספר סטים ומספר חזרות לא קשור למטרת האימון (עלייה במסה או חיטוב ) ?
|
|
|
תצוגה בשכבות