|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-02-09, 22:51
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
לפי דעתי כן... עשיתי 4 חודשים בלי מנוחה כמעט.. (חוץ משבוע שהייתי חולה)
ניראה לי גם הגיוני כי אם אני לא יקח אז אני בעצם יעשה אותו שריר פעמיים... |
|
|
תצוגה בשכבות