|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
משום מה יש לי הרגשה שגם אתה לא בדיוק יודע איך להאמן אותם חוץ מדדליפט סקוואט ופרס.
|
|
|
|