שילוב שרירים באימון

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שילוב שרירים באימון

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

03-03-09, 20:40	#9
מדוזה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של מדוזה הודעות: 751	48 שעות לא מספיק להתאוששות ? קראתי מאמרים והיה רשום ש48 שעות מספיק להתאוששות בעיקר שמודבר בעבודה לא על אותה שריר אלא על שרירים שעוזרים (כמו חזה ויד אחורית לדוגמא או גב ויד קדמית) .

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:13.