|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה תתרגיל עם החגורה לגב (חגורה כזאת שקשורים טיפה מעל המותניים וזה צריך לשמור על הגב) זה יכול להפריע או שזה יכול רק לעזור ?
|
|
|
|