|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-03-09, 18:15
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מפני שכושר קרבי זה אימונים אינטנסיביים שלפי מה שאני מכיר פשוט אין כוח לזוז אחרי אותו אימון ככה שקצת קשה לשלב את זה עם חדר כושר. אבל מי שיש לו את הכוח רצון יכול... וכמובן יש את העיניין של כמות האירובי באימונים, כדי לעלות במסה לאחר כל כך הרבה אירובי צריך לטחון והרבה!
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
תצוגה בשכבות