|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-05-09, 00:24
|
#6 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
לדעתי אין צורך להחשיב ירקות, בעיקר ירקות ירוקים.
גזר/בצל/סלק זה ירקות עם כמות יחסית גבוהה של קלוריות, שאותם עוד אפשר להחשיב, אבל מלפפונים/כרוב/חסה/קולורבי לא צריך להחשיב - סתם התעסקות בקקי. נערך לאחרונה על ידי obzion, 01-05-09 בשעה 00:32. |
|
|
תצוגה בשכבות