|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא מרגיש מתיחה בכלל בהמסטרינג אני מרגיש מתיחה קצת במיפרק בין ובתאומים לבין ההמסטרינג
זה משנה? תודה חב'רה על העצות! וכן אני לא מחזיק מהמדריך בגלל זה שאלתי אותכם. |
![]() |
![]() |