אתה פאקינג רציני? אתה מתאמן 4 חודשים אתה מתאמן סופר מתחיל תתאמן בfbw או ab או ss בתידרות של 3-4 פעמים בשבוע גג.
אתה סתם משחק בפיפי וקקי אתה לא תגיע עם התוכנית הזאת לתוצאות וסתם תתקע במשקלים אם לא תרד!
המשקלי עבודה פחות מעניינים אותי מה שמעניין אותי יותר זה להעלות במסת השריר
11-05-09, 13:27
תצוגה בשכבות