|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוכל 3 ארוחות ביום ושוקל 65..כמה קלוריות צריך לדעתכם להוסיף כדי להתקדם לכיוון 68-9?
|
|
|
|