|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-05-09, 16:55
|
#6 |
|
Banned
|
תעשה בנץ' עם מוט
ואז לחיצה חיובית עם דאמבלים |
|
|
תצוגה בשכבות