אבל השאלה באמת עד איזה משקל אני צריך לעלות...65-68?
אתה בגיל שהעליה יכולה להיות מאוד חדה גם בגלל גדילה של עצמות וכ'ו וכ'ו, אין משקל שאתה צריך להיות עליו אתה עדיין בגיל ההתבגרות, אבל אתה כן על משקל נמוך אם תתיחס לעניין של ממוצעים. בקיצור תעלה.. כמה? כמה שיותר יותר טוב
17-05-09, 23:15
תצוגה בשכבות