|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() הוא שואל אם הוא מרים משקל כבד מאוד אז השרירים שלו יגדלו באותה מידה כמו שמשהו ירים משקל קל יותר בתנאי שזה המקסימום שהוא יכול להרים.
|
![]() |
![]() |