|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-06-09, 16:05
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
חחח תכף אני מפרסם ערכים
והאמת שעליתי כמה גרמים נקי אבל אני העברתי הילוך מ 1700 קלוריות ל 2000 ששבועיים הייתי על נייטרלי למנוע ריבאונד של שומן.. הרמתי הילון ובקרוב משנה גם תוכנית אימונים קשה יותר! נשבר לי מהשחיפיות חחח הרבה מפה זה בזכותכם באמת למדתי הרבה מהתגובות שלפעמים פגעו בי אבל אתם סבבה |
|
|
תצוגה בשכבות