|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-06-09, 16:18
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בסוף עשיתי 6 אחורית
6 קדמית בכתפיים: 3 לכתף קדמית, 3 אמצעית, 3 אחורית. ס הכל 9 סטים הרגשתי טוב דווקא. כנראה ככה יראה אימון c דעות? |
|
|
תצוגה בשכבות