|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() תודה אחי יש לי שאלה קטנה
אני הגעתי לכמות החלבונים והשומנים שאני צריך בגוף אבל חסר לי עוד קלוריות אז להוסיף אותם בתור פחמימות? |
![]() |
![]() |