דווקא לפי מה שאני יודע שהשילוב האידיאלי זה יד אחורית+חזה. לפי המשקלי עבודה שלך נראה לי שאתה מבין בהרבה יותר ממני לכן אין פה מקום לוויכוח חח,החכמתי
אין קשר אחי.. זה תלוי בהמון גורמים ומספר השילובים הוא אינסופי.. לא הייתי מגדיר אף שילוב כטעות בגלל הסיבה הפשוטה שהספורט הזה הוא אינדיודואלי ומשתנה בין אדם לאדם.. הדוגמא שנתתי היא השילוב הנפוץ ביותר פשוט.. בקשר למשקלים, אצלך בקרוב בהצלחה
20-06-09, 00:52
בהצלחה
תצוגה בשכבות