|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-06-09, 17:05
|
#4 |
|
Banned
|
נקי
אחרת החיטוב יקח הרבה זמן ויבוא על חשבון זמן שבוא כבר יכלת להתחיל מסה חדשה ובנוסף לכך תאבד יותר שריר בחיטוב (וכמובן תסבול יותר) |
|
|
תצוגה בשכבות