ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-06-09, 23:38   #18
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי west $ side צפה בהודעה
נו באמת ילד , מה אתה כבר מבין? או שהספקת לנתח מליוני אנשים ?
בנתיים התוצאות מדברות בעד עצמן ואני גודל נהדר , קראת מאמר או שניים והקשבת לזיבולי שכל והחלט שמספיק לעשות סט אחד ליידיים , אבל רגליים צריך לפמפם הכי חזק שאפשר....

זה לא אתה הבחור עם הפיצול אישיות? שיום אחד רוצה לעשות תוכנית של ארנולד עם אלפיים סטים ויום לאחר מכן תוכנית עם הכי מעט סטים שאפשר.
אתה קורה לי ילד חח. ואתה יודע שאיזה ילד כאפות הקפיץ אשכול מדצמבר 2008...
בכל מקרה אתה גדל? תהנה. בסוף תפסיק לגדול ולא תדע מה לעשות ותדפק. זה רק מראה שאתה עדיין מתאמן מתחיל ולא מבין הרבה בפיתוח גוף. בינתיים אני גדל יפה ועושה רק 2 סטים לבייספס בלי הזיוני שכל של הפמפום. בסוף נראה מי יהיה גדול יותר.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי נעל צפה בהודעה
ממתי סקוואט בכלל מדגדג תבייספס...
בצורה עקיפה הוא בהחלט אחראי לגדילה של מסת השריר הכללית בגוף. לא קשור איכשהו לבייספס עצמו

נערך לאחרונה על ידי Max90kg, 24-06-09 בשעה 23:43.
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:08.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים