|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
לחיצת חזה: 60 קילו 6 חזרות.
דדליפט: 70 קילו 6 חזרות. סקוואט: 70 קילו 6 חזרות. בנט אובר רוו: 60 קילו 6 חזרות. משקל: 64-63 קילו , גובה 173 סנטימטר. |
|
|
|