המלצה-גיינר

[Holy_Templar]

פורסם במקור על ידי eden.b.

המלצה על הגיינר החדש שיצא בארץ של חברת פרולאב- גיינר באמת איכותי אין כמעט שומן יחס של חלבון:פחמימה מדויק (למי שלא יודע 2:1) ובאמת תורם משמעותית למסה

http://www.israelbody.org/index.asp?...yid=100&page=1

חברים יקרים , אני למעשה הראשון שמשתמש מהאבקה מהרגע שהיא הגיעה לחנות ...
אני כבר צורך אותה שבועיים ככה ...

עליתי במשקל מאז. גיינר איכותי ביותר ... טעם תות , אני ממש אהבתי
יותר טעים עם חלב מאשר עם מים

פורסם במקור על ידי simao

באתר של ישראלבודי רשום שבמנת הגשה אחת יש 26 גרם חלבון..

אתה כניראה נתת ערכים ל2 מנות.

מה שאומר שיש 40 מנות של 300 קלוריות.
ו20 מנות של 600 קלוריות..
שזה לא עד כדי כך "חיסכון" כמו שמציינים.

בסריוס יש כ32 מנות של 600 ו.. קלוריות.

זה הערכים של האבקה הזו - למנת הגשה ואין על כך וויכוח

מנה = 4 כפות

בכל מנה:
86 ג' פחמימה, 27 ג' סוכר
52 ג' חלבון
6 ג' שומן
600 קלוריות