המלצה-גיינר

SIMAO · 02-07-09, 11:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי holy_templar

חברים יקרים , אני למעשה הראשון שמשתמש מהאבקה מהרגע שהיא הגיעה לחנות ...
אני כבר צורך אותה שבועיים ככה ...

עליתי במשקל מאז. גיינר איכותי ביותר ... טעם תות , אני ממש אהבתי

יותר טעים עם חלב מאשר עם מים

זה הערכים של האבקה הזו - למנת הגשה ואין על כך וויכוח

מנה = 4 כפות

בכל מנה:
86 ג' פחמימה, 27 ג' סוכר
52 ג' חלבון
6 ג' שומן
600 קלוריות

הסתמכתי על מה שרשום בישראל-בודי.
רשום שיש במנת הגשה אחת 26 גרם חלבון.

ואתם ציינתם שיש במנת הגשה 52,זה או שבישראלבודי נתנו ערכים לחצי מנה,או שאתם נתתם ערכים לשתי מנות.