|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
סבבה אבל הבנתי שזה עובד על הגב והטרפזים
אני רוצה לדעת לאיזה אימון לשלב את זה .. |
|
|
|