|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
שמעע
אני עושה 17.5 20 27.5 או 25 אז שאלתי האם עדיף אולי לעשות 20 20 20 כי אחרי שתי סטים של 20 קילו אני לא אצליח לעשות 27.5
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|