|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-09, 22:58
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אירובי לא שורף שומן , אתה שורף קולוריות בסופו של יום אם אתה יוצא במאזן שלילי אתה שורף שומן.
אין השפעה ישירה של האירובי על איבוד השומן. |
|
|
תצוגה בשכבות