|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-09, 23:47
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נשמע באמת תפריט מצויין אחי!
לדעתי תששאיר ככה, וחכה קצת זמן לשינויים.. אתה יכול אולי להוריד קצת חלבונים - בארוחה 4, יש לך גם טונה וגם 2 חלבוני ביצה, אתה יכול להוריד אחד מהם. כי יש לך הרבה. ולהוסיף קצת שומן אולי.. אבל בגדול, באמת תפריט טוב! נערך לאחרונה על ידי ChonGo, 10-07-09 בשעה 23:51. |
|
|
תצוגה בשכבות