|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
![]() כן תמיד זה עניין אותי הקטע הזה.. אבל אפשר מתמיטקה..
ניראה לי בן 0.25-0.5 אחוזים מגוף... אבל בלי קשר היכ טוב שכיבות שמיכה א כיסאות אם משהוא ולרדת עד הסוף עובד על החלק העילון.. |
![]() |
![]() |