|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-07-09, 02:21
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
זה שאתה רוצה "להתחיל לדתות" זה יפה, מה שחשוב לדעת לפני, שקסמים זה לא יעשה.. אתה צריך תפריט מסודר להכניס כמות מסודרת של חלבון פחמימה שומן וכו' ביום בשביל להתחיל לראות תוצאות..
ובקיצור יש לך את האבקה הזאת: http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=139 הכי מומלצת והכי פופלארית בעולם, אישית אני משתמש בה והיא אחלה של דבר. יש את של צ'מפיון שהיא כמו האופטימום (ויותר טעימה לפי דעתי) http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=436 יש עוד כל מיני אבל אלו הכי מומלצת ממני אישית.. ויש עכשיו איזה מבצע על אופטימום קלאסיק 2 ב600 נראלי |
|
|
תצוגה בשכבות