|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-07-09, 04:55
|
#1 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ברגע שתתחיל לאכול כמו שצריך תוכל להתחיל לשקול על תיסוף התפריט באבקת חלבון
כשזה יקרה תפנה אלינו ונשמח לעזור לך להתאים את תוסף המזון המתאים לך ביותר מהמבחר העצווווום שיש פה בכל אופן-אל תתפתה להקשיב למדריכים אצלך בחדר כושר
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
18-07-09, 05:01
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
רוב המאמנים הם דפוקים שרציתי לקנות אבקת חלבון בחדר כושר שלי המאמן אמר לי שבגיל שלי לא צריך להתנפח וצריך רק לעבוד על חיזוק עצמות אז אין צורך באבקת חלבון ובגיל 18 שאני ירצה להתנפח אז לקחת את האבקה  כמובן שלא הקשבתי לו ובקניתי בכל זאת! |
|
|
|
|
|
18-07-09, 06:05
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 סעמק אתם לא מבינים איך אני מתעצבן מאנשים כאלו |
|
|
|
|
|
18-07-09, 14:30
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שמע אחי.. האבקת של אופטימום דווקא משתלמת..,הוא יכול להחליף איתה קופסאת טונה ביום. תחשוב המחיר של קופסאת חלבון אופטימום עומד על 375:80 מנות:4.6 ש"ח.. שהיום מחיר שוק של טונה עולה בסביבות 5+. ככה שהוא יכול לחסוך פה וגם יהיה לו מקור טעים יחסית לטונה. אבל זאת רק דעתי.
__________________
|
|
|
|
|
|
18-07-09, 15:19
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
בכל קופסא יש לך 30 גרם חלבון, אבל זאת לא הפואנטה. |
|
|
|
|
|
18-07-09, 16:35
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא יודע אחי,ליד הבית שלי זה עולה יותר מ5 לקופסא. חוץ מזה גם אם זה עולה 4.5 עדיין זה משתלם לקנות אבקת חלבון,יותר טעים!. שאני מגיע לארוחה עם הטונה אני רוצה שזה יעבור כמה שיותר מהר.
__________________
|
|
|
|
|
|
18-07-09, 17:45
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
ציטוט:
למה להכניס לגוף אבקות כשהוא יכול להכניס אוכל זה יהיה הרבה יותר יעיל, מה הוא תינוק שהוא צריך את זה בתור משקה. אם אתה לא מוכן לאכול בשביל לגדול אל תכנס לתחום . |
|
|
|
|
|
18-07-09, 17:57
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
