|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
בסוף אני עושה את השני סטים של מתח ושל חתירה.
תודה לכל העוזרים, מקווה שאני אגדל הרבה עם התוכנית הזאת ![]() ![]() |
|
|
|