|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תוריד קצת חלבון..
אתה יכול גם להוריד קצת שומן, אבל בגדול תפריט בסדר גמור.
__________________
|
|
|
|