|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 160
גיל:: 15
עוסק ב:: לישון,לאכול,לישון כבר אמרתי?
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
![]() חבר'ה תודה על העזרה, אבל זו התוכנית שלי שאני איתה חודשיים ושהמאמן בנה לי.
ביקשתי שתביאו לי תוכנית חדשה, פשוט אני לא מבין בתוכניות אימונים.. ![]() |
![]() |
![]() |