|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-08-09, 12:19
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בss תעלה הרבה יותר במשקלים (ועל זה אין לך מה לדבר מנסיון כי לא עשית סקוואט ודדליפט, וכל מי שידבר מנסיון יגיד שבss הוא התקדם הרבההה יותר טוב במשקלים מבfbw) |
|
|
|
תצוגה בשכבות