|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() משום שטרפזים זה אחד השרירים הקשים ביותר לגידול..
ואני לא מדבר על כל החמולוגים שיגידו לי כאן שיש להם טרפזים ענקיים..כן שהם מאמצים אותם במוסט מאסקיולר כשהם רפויים הם לא ענקיים..וזה כי הם גודלים עם השנים ולא תוך חצי שנה. שוב זה אינדבידואלי..אבל ברוב המקרים אתה לא תראה אנשים שמתאמנים ויש להם טרפזים מפוצצים..רק המתחרים למיניהם |
![]() |
![]() |