|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-09-09, 23:55
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אם בכל זאת לא בא לך על ss, אין שום טעם לעשות abc ומעלה.
תוכנית fbw או ab יעשו את העבודה מעולה (וגם בהן לא להפציץ 20 סטים לשריר, הכל במידה). |
|
|
תצוגה בשכבות